მაგნიუმი ჩვენი ორგანიზმისთვის ერთ-ერთი უმნიშვნელოვანესი მინერალია, რომელიც განამწყვეტ როლს ასრულებს სხვადასხვა ფუნქციის შენარჩუნებაში: ნერვული სისტემის ფუნქციონირებიდან დაწყებული, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობით და მეტაბოლიზმით დამთავრებული. მაგნიუმის დეფიციტმა ორგანიზმში შეიძლება ხელი შეუწყოს უსიამოვნო სიმპტომების გაჩენას და გამოიწვიოს რიგი დაავადებების განვითარება.
მაგნიუმი მონაწილეობს 300+ მეტაბოლურ პროცესში აუცილებელია: · ენერგიის წარმოქმნისთვის · ნერვული იმპულსების გადაცემისთვის · უჯრედის მემბრანის სტაბილურობისთვის სტრესის დროს მაგნიუმი არეგულირებს ჰორმონალურ ბალანსს. სტრესი იწვევს კორტიზოლის (სტრესის ჰორმონის) ხანგრძლივ გამოყოფას, რაც აზიანებს უჯრედებს. კვლევები აჩვენებს, რომ მაგნიუმი ამცირებს კორტიზოლის დონეს და იცავს უჯრედებს ანთებითი დაზიანებისგან
ინსტრუქციის ჩამოტვირთვა (PDF)
